Significations des mots: kara=vide; te=la main; do=la voie, soit la voie de la main vide

L’art martial du shotokan karate se pratique à mains nues et permet, à travers un entraînement rationnel, d’éduquer le corps et l’esprit afin de trouver une réponse appropriée à toute forme d’agressions.
Le Karaté permet au pratiquant d’apprendre un éventail technique très large basé sur l’utilisation des armes naturelles du corps humain: pieds, poings, coudes, genoux, etc.

Le karaté n’est pas uniquement une technique de combat mais aussi une philosophie de vie qui se base sur le respect, le contrôle de soi et l’application d’un code morale. C’est une école de vie qui permet a chacun de trouver sa place sur la base de ses affinités et ses capacités tant physiques que morales. Il comprend de la maîtrise technique mais aussi la recherche de l’unité du corps et de l’esprit.

La pratique et l’entrainement en salle (dojo) permettront tant aux adultes que aux enfants de rechercher leurs équilibre et la maîtrise de eux mêmes. La philosophie de vie liée au karaté transformera l’agressivité en combativité contrôlée et vous aidera dans tous les domaines de la vie courante.
Au fûr et à mesure de ses progrès techniques, le pratiquant acquerra confiance en lui, et sera capable d’utiliser son corps dans des séries de mouvements qui mènent à un développement harmonieux de sa musculature et de sa souplesse.
Il apprendra également à développer ses réflexes et à coordonner les mouvement de son corps, ce qui contribue à son épanouissement.

La maîtrise conférée par la pratique donne le sens de la mesure qui caractérise l’homme équilibré et réalisé.

Le kumité

Le combat centré sur les techniques pieds-poings dans une système de gain de points.

Le kata

Il s’agit d'un combat imaginaire entre un ou plusieurs adversaires qui suit un enchaînement établi de techniques codifiées.

Le kihon

Exercice travaillant les techniques de base, que les karatékas effectuent dans le vide.

Depuis 2012, le karaté au cœur de la ville de Bruxelles.