Le karaté

Significations des mots: kara=vide; te=la main; do=la voie, soit la voie de la main vide

L’art martial du shotokan karate se pratique à mains nues et permet, à travers un entraînement rationnel, d’éduquer le corps et l’esprit afin de trouver une réponse appropriée à toute forme d’agressions.
Le Karaté permet au pratiquant d’apprendre un éventail technique très large basé sur l’utilisation des armes naturelles du corps humain: pieds, poings, coudes, genoux, etc.

Le karaté n’est pas uniquement une technique de combat mais aussi une philosophie de vie qui se base sur le respect, le contrôle de soi et l’application d’un code morale. C’est une école de vie qui permet a chacun de trouver sa place sur la base de ses affinités et ses capacités tant physiques que morales. Il comprend de la maîtrise technique mais aussi la recherche de l’unité du corps et de l’esprit.

La pratique et l’entrainement en salle (dojo) permettront tant aux adultes que aux enfants de rechercher leurs équilibre et la maîtrise de eux mêmes. La philosophie de vie liée au karaté transformera l’agressivité en combativité contrôlée et vous aidera dans tous les domaines de la vie courante.
Au fûr et à mesure de ses progrès techniques, le pratiquant acquerra confiance en lui, et sera capable d’utiliser son corps dans des séries de mouvements qui mènent à un développement harmonieux de sa musculature et de sa souplesse.
Il apprendra également à développer ses réflexes et à coordonner les mouvement de son corps, ce qui contribue à son épanouissement.

La maîtrise conférée par la pratique donne le sens de la mesure qui caractérise l’homme équilibré et réalisé.

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Pour les enfants
Le karaté est une activité physique de combat permettant à l’enfant de développer la latéralisation, la souplesse, l’équilibre, la vitesse, le respect d’autrui et la rigueur.

Les facettes de karaté

Le kumité

Le combat centré sur les techniques pieds-poings dans une système de gain de points.

Le kata

Il s’agit d'un combat imaginaire entre un ou plusieurs adversaires qui suit un enchaînement établi de techniques codifiées.

Le kihon

Exercice travaillant les techniques de base, que les karatékas effectuent dans le vide.

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L’exercice d’apprentissage suivant une pédagogie ludique permet à l’enfant de s’amuser en apprenant la confrontation, sans violence et toujours dans le respect de son partenaire.

Vie du club

Depuis 2012, le karaté au cœur de la ville de Bruxelles.

Karaté Traditionnel

  • Art Martial
  • Maîtrise de soi
  • Self-défense
  • Techniques
  • Combats

Karaté competition

  • Le karaté sportif
  • Entrainement de haut niveau
  • Préparation physique
  • Pour femmes et hommes à partir de 5 ans

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Le dojo est un espace de rencontre où le respect des anciens et de l’autre, de la hiérarchie, ainsi que la courtoisie (salut en début, en fin de cours et avant un échange) sont les maîtres.

Les professeurs

Team Member
GH .Djelloul
3 DAN
Team Member
TI SLIMEN. CHAOUKI
3DAN
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>5

Niveaux de cours

4

Jours par semaine

>7

Stage par année

2

Examens par année

Inscriptions

Pour vous inscrire, vous devrez:
Remplir le dossier - Fiche de renseignement à retirée le jour d’inscription
Livrer 2 photos
Livrer le certificat médical de bonne santé

Les Cours

Horaires d’entrainement de la semaine:

- MERCREDI -
GYMBPremièr Étage
  • de 16h à 17h - Enfants
  • de 17h à 18h - Adultes
- JEUDI -
GYMBPremièr Étage
  • de 18h à 19h - Enfants
  • de 19h à 20h - Adultes
- VENDREDI -
GYMBPremièr Étage
  • de 17h à 18h - Enfants
  • de 18h à 19h - Adultes
- SAMEDI -
GYMA Premièr Étage
  • de 11h à 12h - Enfants
  • de 12h à 13h - Adultes

Adresse:
Complexe Sportif du Palais du Midi
Rue Roger Van Der Weyden, 3
1000 Bruxelles

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Contact

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Complexe Sportif du Palais du Midi
Rue Roger Van Der Weyden, 3
1000 Bruxelles

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